Massasje løser opp muskelspenninger, øker blodsirkulasjonen og bedrer oksygenopptaket i musklene og skjelettet, noe som fører til friere og bedre bevegelser

je løser opp muskelspenninger, øker blodsirkulasjonen og bedrer oksygenopptaket i musklene og skjelettet, noe som fører til friere og bedre bevegelser. Lymfesirkulasjonen øker slik at kroppen lettere kvitter seg med avfallstoffer og avspenner muskulaturen. Når giftstoffer fjernes styrkes immunforsvaret, dette motvirker også stress og er smertereduserende.
Massasje virker også positivt på fordøyelsen og gir en glansfull pels.

 

Hva kan massasje være?

 

Når kan vi massere?

Hvorfor massasje?